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  <author_name>takipony</author_name>
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  <blog_title>チッチキ355 by takipony</blog_title>
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    <anon>Nike+</anon>
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  <description>さて、毎月ウォーキングとジョギングを+1kmずつ増やして、健康増進のためにNike+で頑張ってます。 今更ながら簡単に説明すると、iPodにレシーバーを取り付け、シューズにセンサーを入れる (専用シューズがあります)ことで、データを蓄積出来、あとからネット上でランニングデータを確認したり、 目標を決めたり、バーチャルレースに参加したり、他のユ－ザーが走っているコースを参照出来たり…、 と色々ハイテク感満載に楽しみながら走れるのです。 ということで、4月からは5km+5kmです！ 途中、土の上を走ったから？？かデータの取れ方がおかしいです。 ゆっくり鼻呼吸だけで、ずっと同じペースで走ってたんです…</description>
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  <published>2009-04-06 15:21:10</published>
  <title>Nike+　途中経過</title>
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