<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>takka_pm9</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/takka_pm9/</author_url>
  <blog_title>夢は叶える為にある！メタボランナーの挑戦。</blog_title>
  <blog_url>https://takka.hatenadiary.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ラン日記</anon>
    <anon>#陸上競技</anon>
  </categories>
  <description>久々のアップになります！ 例年、3月までの繁忙期が、今月までずれ込んでいたり(嬉しい悲鳴 )、何かとバタバタしておりました！ 北海道もやっとマラソンシーズンに突入！ 先週は、春一番伊達マラソンが開催されました 沢山のブローガーさんが参加され、冬場の練習の成果を遺憾なく発揮されてましたね～ お疲れ様でした 私の開幕戦は、来月です 開幕戦といっても、競争色が強くないのかなあ～？自分との戦いになります 6時間走です！ メインは24時間走なのですが、さすがにそれはちょっとという事で、6時間走の方に参加いたします 自分をよく知っております(笑) このレースは、タグもついているので、時間内に走った距離が解…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakka.hatenadiary.jp%2Fentry%2F24493456&quot; title=&quot;久々のスピード練習！ - 夢は叶える為にある！メタボランナーの挑戦。&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takka_pm9/20010101/20010101012840.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2010-04-23 07:33:05</published>
  <title>久々のスピード練習！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://takka.hatenadiary.jp/entry/24493456</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
