mochimochipapiko https://blog.hatena.ne.jp/mochimochipapiko/ 会社員ぱぴ子の日常 https://takochan.hatenadiary.com/ ダイエット・美容・健康 趣味・その他 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中ダイエット ◆はじめに 昨日買い物に行ったら、青果売場に枝豆が並んでいました。枝豆を見ると、夏が近づいているのを感じます。 枝豆というと、塩ゆでにしてビールのお供に、というイメージが強いですが、枝豆にはアルコールを分解するのに必須な成分がたくさん含まれていて、理に適っているんだそうです。他にも、タンパク質や葉酸・鉄分、イソフラボンなど、筋トレ中の方、妊婦さん、女性に嬉しい成分がたっぷり入っている枝豆ですが、毎日塩ゆでで食べる…となると飽きてしまいますよね。 今回は、そんな時にオススメの”ずんだ餅”のレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakochan.hatenadiary.com%2Fentry%2Fzunda.mochi.recipe.diet.healthy.edamame.tofu.daizu" title="【妊娠中・ダイエット中の方必見！】栄養たっぷり！レンジで簡単！豆腐と枝豆のヘルシーずんだ餅 - 会社員ぱぴ子の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mochimochipapiko/20230609/20230609125747.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-10 10:30:00 rich https://takochan.hatenadiary.com/entry/zunda.mochi.recipe.diet.healthy.edamame.tofu.daizu 1.0 100%