taku_taku14 https://blog.hatena.ne.jp/taku_taku14/ taku_taku14の日記 https://taku-taku14.hatenablog.com/ 日記 毎年、脂質でアラームが出ていたのですが、今年は少し改善されていました！これは素直に嬉しいですね。毎日のちょっとした食生活の工夫が実を結んだのかもしれません。しかし、一方でショックだったのが、尿酸値です。ついに8.0という数字を叩き出してしまいました…。これは完全にビールの飲み過ぎですね。最近は特に暑くて、晩酌の量も多くなりがち。コンビニやＬＩＮＥの懸賞で当たったり、ふるさと納税でゲットしたりとビールを欠かさずに手に入れていました。家にあるとついつい飲んでしまいます。😅 尿酸値が8.0を超えると、痛風のリスクが高まります。「風が吹いても痛い」なんて言われる痛風にならないように、本気で生活習慣を見… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaku-taku14.hatenablog.com%2Fentry%2Ffcb94c4b43855673e8a1b65b76732cd0" title="健康診断の結果がきた！尿酸値がUP - taku_taku14の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/taku_taku14/20251003/20251003054236.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-04 08:40:49 rich https://taku-taku14.hatenablog.com/entry/fcb94c4b43855673e8a1b65b76732cd0 1.0 100%