Takumi_Tashinami https://blog.hatena.ne.jp/Takumi_Tashinami/ Takumi_Tashinami’s blog https://takumi-tashinami.hatenablog.com/ やぁ、諸君。 運動してるかい？ 諸君、実は運動不足は 乾燥肌を招くことを 知っているかい？ 運動すると血液が巡り 全身の代謝が上がるのだが それが行われないと‥ 全身の肌が更新される 古いボロボロの乾いた肌 になってしまう しかし、適度に運動すれば 新陳代謝が行われ 常に新しい潤った肌を キープすることができる 今回は、 そんな「また紳士肌」になれる 運動を三つ紹介する ウォーキング シンプルイズベストだ 朝に歩くとさらに良い サイクリング どこか見たことのない 景色を見に行かないかい 風に吹かれながら 海を目指すのはなかなか良い ヨガ 雨の日はこれだろう ストレッチでも良い 血液循環を促進し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakumi-tashinami.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F08%2F184944" title="【イギリス紳士と学ぶ】ちょっとした事で「モテ肌」になるスキンケア法【運動編】 - Takumi_Tashinami’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Takumi_Tashinami/20210708/20210708175643.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-08 18:49:44 rich https://takumi-tashinami.hatenablog.com/entry/2021/07/08/184944 1.0 100%