takuya_1st https://blog.hatena.ne.jp/takuya_1st/ それマグで！ https://takuya-1st.hatenablog.jp/ 頑張る事はもちろん大事だし、焦る気持ちが抑えられなくて、ついやり過ぎちゃう事もある。でも、毎朝同じ時間に起きる。起きられなくても毎日同じ時間に寝る。 そんな些細な日常を持つ事。些細な日常がありますか。 家族から離れるとどうしても「日常」が不定になる。 毎日の習慣を持つ事なんでもいい。習慣を持ってほしい。おきたら挨拶をする。 顔を洗う。 朝日を浴びる。 お風呂に入ったら髪を洗う。 習慣は本当に何でもイイ。そして一つでも多い方がいい。 最初は一つでいい。一つが出来るようになったら自然と次が出来る。 自分なりの習慣を作って下さい。 出来る事から、些細な事でいいんです。 大事の前には栄養ドリンクを飲む… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakuya-1st.hatenablog.jp%2Fentry%2F20090620%2F1245458467" title="大事なのは習慣と毎日かもな - それマグで！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-06-20 09:41:07 rich https://takuya-1st.hatenablog.jp/entry/20090620/1245458467 1.0 100%