talto_3 https://blog.hatena.ne.jp/talto_3/ 日々是ゆらり https://talto3.hatenablog.com/ 日常 今日も日中は作業に追われていたくらいで特に書けることがない。 お昼は、元気をつけるために週一で通うお気に入りのお店に行った。 野菜たっぷりの日替わりプレートにデザートとコーヒーがついて900円。 今日はミートボール入りのクリームシチューだった。 美味しくて滋養たっぷり、身体に沁みる。 ここに来ないと一週間終われない。 会社に戻ったら、サプライズでおやつが配られた。生クリームたっぷりの、バナナ入りオムレット。 お昼を食べたばかりなので、一旦冷蔵庫で冷やしておき、夕方食べた。 甘さ控えめな生クリームが美味しい。 400kcalと、おやつにしてはなかなかのボリューム。夕飯は少なめにしなければ。 19… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftalto3.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F29%2F071434" title="ごはん／おやつ／日々練習（11月28日） - 日々是ゆらり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-29 07:14:34 rich https://talto3.hatenablog.com/entry/2024/11/29/071434 1.0 100%