talto_3 https://blog.hatena.ne.jp/talto_3/ 日々是ゆらり https://talto3.hatenablog.com/ 日常 8時ごろ起き、軽く朝ごはんを食べ、お風呂をわかして入る。 ゆうべ録画したテレビを見ながら、1時間ほど過ごす。 午後は予約していたマッサージへ。60分のコースにした。 施術を受けている間、眠ってしまい、自分のいびきの音でハッと目が覚める。 寝落ちするほど気持ちがいいってことだ。 背中、首、腰、頭、ふくらはぎなど、全身のコリをほぐしてもらう。 背中に張り付いていた鉄板が、取れたみたいな解放感。 マッサージ師さんによると、それほど凝ってはいなかったけれど、背中の一部がかなり張っていたとのこと。 凝りと張りは違うらしい。 今日はたくさん水分を摂ってくださいと言われる。 終わった後は街をぶらぶらするつも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftalto3.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F29%2F074923" title="マッサージに行った（9月28日） - 日々是ゆらり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-29 07:49:23 rich https://talto3.hatenablog.com/entry/2025/09/29/074923 1.0 100%