talto_3 https://blog.hatena.ne.jp/talto_3/ 日々是ゆらり https://talto3.hatenablog.com/ 日常 昨日の涼しさから一転、今日は暑くなるらしい。 先日ネットで買ったばかりのシャツをおろす。 安心の5分袖。 この長さ、重宝しそう。 二の腕が完全に隠れる。 「銀河の一票」の続きを見ながら支度。 心に届く声は、心とつながってる声。 心はお腹にある。 のくだりが印象に残った。 お腹を意識するのはボイトレにも通じる。 今日はお弁当はなし。 お昼はお気に入りの食堂へ。 日替わりは野菜たっぷりポトフだった。 ヘルシー。 店主がお客さんから頂いたばかりの山菜をサッと調理して、追加で振る舞ってくれた。 こういうサプライズがしょっちゅうあるのもこのお店の好きなところ。 定時退社してクリニックへ。 そろそろ薬が切… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftalto3.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F17%2F082537" title="心とお腹（6月16日） - 日々是ゆらり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-17 08:25:37 rich https://talto3.hatenablog.com/entry/2026/06/17/082537 1.0 100%