tam_ps23 https://blog.hatena.ne.jp/tam_ps23/ tam’s よろず日記・雑記帳 https://tam-ps23.hatenablog.com/ 2026年8月18日(火) ・天候：曇り時々晴れ 気温 26.0/34.4/28.7 ℃ 気圧 1014.1/1015.0/1013.5/1015.2 hPa 湿度 77/46/77 % 朝： 夕： ・バイタル：体温 36.3/35.8 ℃ 血圧 115/110-67/68 mmHg 脈拍 66/60 bpm 体重 70.80 kg BMI 22.3 体脂肪率 19.4 % ・いのり(05:50):インドネシアへ(2026/08/18--8/26) KIX→SIN→クチン ・巡回(朝 05:50-06:50)：FT(3),KJWS,KJWL,MGWR,SBL,KTTN(4,ex BRTS) ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftam-ps23.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F18%2F0000" title="2026年8月18日(火)の日記 - tam’s よろず日記・雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tam_ps23/20260818/20260818080931.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-18 00:00:00 rich https://tam-ps23.hatenablog.com/entry/2026/08/18/0000 1.0 100%