TamTam https://blog.hatena.ne.jp/TamTam/ TamTam Chronicle https://tam.hatenadiary.com/ Runtastic 今日はちょっと頑張ってみようと思ったんだけど、1kmも走らないうちにまたもスネが痛くなって来た・・・。筋肉が落ちてるのが原因だろうから、そのうち慣れるんだろうけど、全然良くならないな・・・。重たい靴で走るのはしばらく無理っぽいし、しょうがないから次から普通の靴で走ることにしよう。 日付 タイム 距離ｗ スピード 10/2 55:10 5.86km 6.37km/h 10/7 50:24 5.86km 6.98km/h 10/9 50:01 5.73km 6.87km/h 10/10 16:59 2.04km 7.21km/h 10/13 36:28 3.81km 6.26km/h 10/15 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftam.hatenadiary.com%2Fentry%2F20130207%2F1360238672" title="またも脚が痛くてリタイヤ(&gt;_&lt;) - TamTam Chronicle" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/TamTam/20130207/20130207205737.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-02-07 21:04:32 rich https://tam.hatenadiary.com/entry/20130207/1360238672 1.0 100%