TamTam https://blog.hatena.ne.jp/TamTam/ TamTam Chronicle https://tam.hatenadiary.com/ Runtastic 洗濯するのが面倒だったんで今日はバイオギアを履かずに走ってみた。そのせいなのかひさびさに走ったからかわかんないけど、最初からやたらと脚が重い・・・。そうこうしてるうちに、右ひざの裏側が痛くなって来たんで3kmでリタイヤ(T_T) 日付 タイム 距離 スピード 靴 1/28 1:00:20 5.82km 5.79km/h Weight 2/4 27:06 2.89km 6.40km/h Weight 2/7 11:32 1.53km 7.93km/h Weight 2/13 13:38 1.89km 8.32km/h Vibram 2/14 26:46 3.19km 7.15km/h Vibra… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftam.hatenadiary.com%2Fentry%2F20130517%2F1368795602" title="やっぱバイオギアって役に立ってたんだな - TamTam Chronicle" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/TamTam/20130517/20130517213222.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-05-17 22:00:02 rich https://tam.hatenadiary.com/entry/20130517/1368795602 1.0 100%