<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kawa0001</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kawa0001/</author_url>
  <blog_title>多摩川サイクリングロードの車窓から</blog_title>
  <blog_url>https://tama-cy.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>自転車に乗って：三浦半島</anon>
  </categories>
  <description>祝☆9分切り 今日、久々に湘南国際村TTをやってみたら8分58秒、ようやく9分を切りました。今までの自己ベストは今年2月の9分09秒ですから11秒の短縮です。 先週の風張峠でボロボロになってしまい、このままじゃ引き下がれないので今週再挑戦するつもりだった・・・のですが、今朝目を覚ましたのは7時半。準備の時間なども考えると奥多摩に行くにはちょっと遅すぎますので、手近な湘南国際村で久々に力試しでもするかー、となったわけです。9分09秒はカーボンホイールの試走で出したタイムであるのに対して今日はアルミホイールで走りましたから、実際の更新幅はもっと大きいんじゃないかなーと思ってます。 というわけで、特…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftama-cy.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F07%2F16%2F230538&quot; title=&quot;湘南国際村で9分切ったよー - 多摩川サイクリングロードの車窓から&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kawa0001/20250421/20250421203141.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2016-07-16 23:05:38</published>
  <title>湘南国際村で9分切ったよー</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://tama-cy.hateblo.jp/entry/2016/07/16/230538</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
