tama_arai https://blog.hatena.ne.jp/tama_arai/ あらたま＠メモ魔通信 https://tama-memo.hatenadiary.jp/ 最近、お勉強系の本ばかり読んでいて、読書メモが書けていないのですが。 一冊、書いてないのがあったのでメモ。 禅の言うとおりにやってみよう 作者: 星覚 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2015/01/24 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 読もうと思ったきっかけ 表紙の猫のイラスト！ 猫が表紙の本に、悪書は無い(大げさ)。 三行感想 ちゃぶ台をこまめに拭くとか、無計画な計画をたてるとか、気軽に取り入れてみようかなと思わせるアイデアがいっぱい ダイエットについての直接的な取り組みは書かれてないのに、読んでる途中から食事の適量や丁寧な食事について自分が自然と考… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftama-memo.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2015%2F07%2F31%2F090528" title="禅の言うとおりにやってみよう - あらたま＠メモ魔通信" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51HOLZtrMhL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-31 09:05:28 rich https://tama-memo.hatenadiary.jp/entry/2015/07/31/090528 1.0 100%