tama_arai https://blog.hatena.ne.jp/tama_arai/ あらたま＠メモ魔通信 https://tama-memo.hatenadiary.jp/ 読書 朝の読書と併せて始めたのは 起き抜けにご先祖に手を合わせることと、七分間の座禅を始めました。文字にするとスピリチュアルな風味が炸裂しますが、私はライトな気分で楽しく取り組んでいます。 生と死、人生について、個人的な事件をきっかけに去年からずっと考え続けていて。たたみかけるように新たなテーマを突きつけられるようなことが起きて、心がちょっと参ってしまったりもしたんです。 精神安定剤代わりにできる事はないかしら？といろいろ本を読んだり意見を参考にして「あ、ご先祖に心を向けて手を合わせることはできるじゃん！」と。ついでに座禅も取り入れて「これでいいのだ！」をお題目代わりに心の筋トレも。これが結構良い感… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftama-memo.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F09%2F16%2F180114" title="東照宮の怨 ～QED～ - あらたま＠メモ魔通信" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51FPFD4XCNL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-16 18:01:14 rich https://tama-memo.hatenadiary.jp/entry/2016/09/16/180114 1.0 100%