tama_yama https://blog.hatena.ne.jp/tama_yama/ 多摩∻ときどき山 https://tama-yama.hateblo.jp/ 山のこと 8月12日、昭島市総合スポーツセンターの人工壁へ。先月に続き、A山岳会の定例クライミングに参加させてもらいました。 自然の岩場から入った私はこうした室内壁が苦手で、これまで単発では行っても長続きしませんでした。が、昨年末の右足首ケガがほぼ快復した3月下旬からは心を入れ替え？、週1～2回を目標にクライミング・ジムなどに通い続けています。 「岩トレ」はもちろん、外岩で行うのがベストなことは理解しています。が、仕事や天候、パートナーなどの関係でなかなか思うようには行けないものです。 半年が経ち、以前は登れなかったルートをクリアできると嬉しいのはもちろん、山岳地帯の岩場での身のこなしにも明らかに良い変… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftama-yama.hateblo.jp%2Fentry%2F0b270213fadb336800922aa16e4f10ce" title="クライミングのこと - 多摩∻ときどき山" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tama_yama/20250717/20250717051730.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-15 20:19:31 rich https://tama-yama.hateblo.jp/entry/0b270213fadb336800922aa16e4f10ce 1.0 100%