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  <author_name>tama_yama</author_name>
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  <blog_title>多摩∻ときどき山</blog_title>
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    <anon>山のこと</anon>
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  <description>2/28日、仕事の下見で奥多摩/青梅丘陵（おうめきゅうりょう）～岩茸石山（いわたけいしやま・793m）へ。 8:00 JR青梅駅発。 うっすら雪を被った奥多摩の山々。（岩茸石山より） 14:50 JR川井駅着。 ガイド装備など約15kgを背負いトレーニングも兼ねた山行。歩行距離約17km、累積標高差は1386m（GPS計測）。昨年末の右足首ケガから約3ヶ月、足の状態はまだ70～80％といったところですが…予想より順調で少しホッとしました。 青梅丘陵の三方山（さんぽうやま・454m）で… カモシカに遭遇。 奥多摩では最近、標高の低い丘陵地にも下りているようで目撃情報が増えているとか。こうして出逢…</description>
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  <published>2017-03-02 20:35:28</published>
  <title>久しぶりに歩いた！…感？</title>
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