tamacafe https://blog.hatena.ne.jp/tamacafe/ 歌う珈琲屋さん https://tamacafe.hateblo.jp/ 内観したくても 一人になれる時間や場所を 得られず どうしたものかと思っていたが 人がいてもかまわず 「 ちょっと １５分くらい声かけないでね 」 と言って 座ることにした。 やろうとおもえば できるもんだ。 周りがごちゃごちゃしていても 一人内に入ると決心して座れば それなりに集中できる。 ヘッドホンで 瞑想の音楽を聴きながらでもいいし どうしても 一人でなきゃって時には トイレにこもる！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftamacafe.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F13%2F054947" title="内観の場所 - 歌う珈琲屋さん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tamacafe/20210323/20210323132914.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-13 05:49:47 rich https://tamacafe.hateblo.jp/entry/2021/04/13/054947 1.0 100%