tamu2822 https://blog.hatena.ne.jp/tamu2822/ 「た」の日記♪ https://tamu2822.hatenablog.com/ run 月・火と休んだが、尻を中心にもわ〜っとした疲労感が頑固に居座っているので、あくびさんの勧めもあって、思い切って仕事早めに切り上げてスポーツマッサージに行ってきた。 案の定「中殿筋」がコチコチとのこと。 死にそうな位（笑）痛い思いして、ほぐしてもらった。 その他「梨状筋」「足底筋」「前けい骨筋」が張っているとのこと。 実はマッサージって初めての経験だったが、結果として下半身が軽く感じ、そして稼働域が広がったような実感がある。 初診料\1K込みで40分で\4K弱。 一回飲みに行ったと思えば手頃な値段である。 また疲れが溜まったら行ってみよう♪ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftamu2822.hatenablog.com%2Fentry%2F20050803%2F1123068725" title="マッサージに行って来た♪ - 「た」の日記♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-08-03 20:32:05 rich https://tamu2822.hatenablog.com/entry/20050803/1123068725 1.0 100%