tane_plants https://blog.hatena.ne.jp/tane_plants/ 種をまく日々 https://tane-plants.hatenablog.com/ 生きにくさの話❤️‍🩹 通院で教わったこと🏥 こんにちは。 更新してなさすぎて、この期間にあった学びや変化をどうまとめたら良いか分からなくなりました( ´ ▽ ` )笑 とりあえず自己満備忘録として、まずは5月の通院で学んだことをまとめ、それを受けて最近の状態はどうかを箇条書き形式で残したいと思います。 🏥カウンセリングで教わったこと ・（「生きていくことへの不安はどこから来ているか」という相談に対して）自分に自信がないから意識が外に向かい、自分の自信の無さを社会の生きにくい情報に繋げて集めている可能性はある。外の世界は自分の内側を反映している。 ・かといって見てはいけないと禁止するとそれもつらくなってしまうので、見たいと思ったら1時間と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftane-plants.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F01%2F200353" title="ちょっとずつ - 種をまく日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/84ae26d4c88b651ae152b617bf9244e0d0027376/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.user.blog.st-hatena.com%2Fcircle_image%2F38470807%2F1621235696145165 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-01 20:03:53 rich https://tane-plants.hatenablog.com/entry/2025/06/01/200353 1.0 100%