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  <author_name>tane_plants</author_name>
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  <blog_title>種をまく日々</blog_title>
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    <anon>生きにくさの話❤️‍🩹</anon>
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  <description>昨日から頭と胸の中に不快感があって、それが何なのか何となく分かっているから吐き出したくなってザワザワ。 今回自分が吐き出したいと全身で感じていること、それはきっと「自分に対する禁止事項」です。 今回の生理前メンタルもなかなかよろしくなくて、数日前お風呂に入りながら、この息苦しさは何なんだろうと考えていたのですが、もしかして「今まで自分自身だと思っていたこの『自分』が実はエゴだったんじゃないか、エゴが主体に置き換わっていたんじゃないか」とうっすら気づいたんです。 表現が難しいんですが、いつも自分主体で物事を考えていたつもりだったけど、そもそもそれも本当の自分ではなくて、主体になったエゴの視点での…</description>
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  <published>2026-11-06 23:04:34</published>
  <title>自分への禁止</title>
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