maryuchian https://blog.hatena.ne.jp/maryuchian/ 薬剤師が語る 生活のタネ https://taneya.hateblo.jp/ アーユルヴェーダ 旅 食卓 こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 アーユルヴェーダの旅の記録3回目の今日は 食事・ヨガ・瞑想を中心にまとめてみます。 アーユルヴェーダの診察やトリートメントはなかなか自分自身で日常行うのはしっかり勉強しないと難しいところがありますので、施設の充実度合いに比例する部分はあります。 しかし、食事などは参考にしながら日常に持ち帰る事が出来る上に、日常でアーユルヴェーダを実践する上では柱になるものでもあります。 せっかく旅して触れたものは持ち帰って使ってみたいですね。 白い屋根の下がレストラン 食事 全ての食事が アーユルヴェーダの滞在をメイン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaneya.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F27%2F141750" title="アーユルヴェーダの旅③ スリランカ 「食事・ヨガ・瞑想」 - 薬剤師が語る 生活のタネ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maryuchian/20180917/20180917172557.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-27 14:17:50 rich https://taneya.hateblo.jp/entry/2018/09/27/141750 1.0 100%