tanik https://blog.hatena.ne.jp/tanik/ その日暮らし https://tanik.hatenadiary.jp/ 0833現在。 おはようございます。大曇りで今にも雨が降り出しそうな朝でございます。 本日は、大学病院での定期検診の日でございます。昨日より体調のリズムが崩れており、特効薬を使うかどうか迷っております。今日の検診では、A1cの値がどうなっているかが最大の関心事であります。この半年の糖質制限の効果を判断する日となります。7.0以下なら効果あったと思われ、さらに継続して参ります。 糖質制限して一番困るのは、ご飯や麺類、甘味について糖質オフされたものでしか食べていませんので、余り美味しいとは感じないのです。しかしタンパク質などは、カロリーを気にすることなく食べています。これもあまり続くとねー、と贅沢… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftanik.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F15%2F084254" title=" - その日暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-15 08:42:54 rich https://tanik.hatenadiary.jp/entry/2022/09/15/084254 1.0 100%