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  <author_name>tanoshii-jinsei-23</author_name>
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  <blog_title>楽しい人生のTips</blog_title>
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  <description>二ヶ月弱(およそ50日)ほどジョギングが続いていい感じなので、簡単な振り返りをする。 今後、自分がジョギングから離れても復帰する際の足がかりになったり、 あとはなにか軽い運動しようと思いつつも始められてない人の、ちょっとした背中を押すキッカケになったらいいな、などと考えつつ、ザッと書く。 ■なぜ始めたのか ノリ。 もうちょっと丁寧に書くと、友人がジョギングを始めたということで、後追いで自分も参加する格好でスタート。 そのままゆるゆると継続しつつ今に至る。 ■どのくらい走ったのか 距離と時間 9月：55km(6時間) 10月：92km(9.5時間) 大会 5km大会 2回参加 ■なぜ２ヶ月続いて…</description>
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  <published>2022-11-01 01:37:35</published>
  <title>ジョギングことはじめ(202209-10ふりかえり)</title>
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