tansinyome https://blog.hatena.ne.jp/tansinyome/ よめの日常 https://tansinyome.hateblo.jp/ 生活のこと 腸活の話を書いたので、お肌の改善に向けた取り組みのこともメモしておきます。 腸活は「腸活」という言葉が世間に浸透してると思うのですが、肌活って言葉はあるのでしょうか？調べるとありそうな感じの記載があるのですが…私が無関心なだけなのかな💧 お肌のためにしたことは⬇️ ● ピーリングつかう ● 洗顔や化粧水を敏感肌用のものにする です！ ピーリングは初めは週に1回使っていましたが、使ううちに肌が良い感じになるので週に2回に増やしました。 洗顔はちょうど今使っているものがなくなるタイミングだったので、朝と夜の洗顔料をどちらも変えてみました！ 元々夜はジェルタイプのものを使っていたのですが、何だかしっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftansinyome.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F07%2F120100" title="肌活（？）の効果 - よめの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-07 12:01:00 rich https://tansinyome.hateblo.jp/entry/2025/06/07/120100 1.0 100%