tansinyome https://blog.hatena.ne.jp/tansinyome/ よめの日常 https://tansinyome.hateblo.jp/ 産後ダイエット始めます宣言をし、ダイエットする理由が2つあることを書きました。 1つめは子と全力で遊べる身体をつくりたいから。これは以前の日記にも書いた通りです。 2つめの理由は、自分の将来の健康のためです。 以前のブログでかなりぼかして書いていたのですが、私の母が産後の体型戻しが上手くいかないままに妊娠・出産を繰り返し、最後の出産のあとも体型が戻らず（戻さなかった疑惑もありますが…）で過ごしていたら、高齢者となった今、歩行に支障が生じています💧 腰＆股関節＆膝が悪いのトリプルパンチで、近く手術を受けるとのこと。医師にはとにかく体重を減らして悪い部位にかかる負担を少なくするように指導を受けてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftansinyome.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F29%2F130600" title="今と将来の自分のために - よめの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-29 13:06:00 rich https://tansinyome.hateblo.jp/entry/2025/07/29/130600 1.0 100%