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  <author_name>tao_han_ten0829</author_name>
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  <blog_title>旅するぽんきち♂</blog_title>
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    <anon>クライミング</anon>
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  <description>ここ最近のトレーニング。始めて3週間、カラダがだいぶ引き締まってきた気がするが、体重はあまり変わらず75kg。3ヵ月前に先んじて肉体改造を始めたりゅうせいさんはノリもノリオさん。土曜日初っ端でグリとグラをRP！すげっ！！おめでとう。転じてデッドマンも4ピン目までノーテンで射程に捉える。これはぽんきちもウカウカしていられない。土日でデッドマンに打ち込みます。 先ず2ピン目から左手サイドカチ取りをする足位置は確定！一応2ピン目クリップからも繋げる位置だが、ここのムーブ強度が異常に高い！次に左手を取った後の足の処理。これも左足を張るのがキツイが、これさえ頑張れば次の右手極小ツブが保持できて4ピン目下…</description>
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  <published>2025-10-20 08:52:25</published>
  <title>続×2・歩く死人【2025.10/18(土)-19(日)帝釈】</title>
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