taowatarukaze2014 https://blog.hatena.ne.jp/taowatarukaze2014/ ステージおきたま https://taowatarukaze2014.hatenablog.com/ ランニング やっとこさ、補植が終わった。身体ガチガチだぜ。ゆっくり、たっぷり休養して疲れを、なんて行かんのだ。ほれほれマラソン大会のゼッケン届いちまったぜ。東根さくらんぼマラソン・ハーフ。本番まで１０日しかない。この田植えに特化した体で走れるか？うわぁ、まるっきり自信ないぞ。足はしっかり使ってるさ。歩数計もここ１週間以上、毎日１万歩を軽く突破してるからな。お日さんにも焼かれて、暑さのトレーニングも出来てる。だがなぁ、この足腰の酷使、走る時の筋肉の使い方とはまったく別物なんだ。スクワットを何千回と繰り返したって走れないだろ、それと同じ。中腰で保つ持続力はたっぷり鍛えられてるが、走るには蹴らなきゃならんだろう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaowatarukaze2014.hatenablog.com%2Fentry%2F3af75945319a7a2347eea38276064ff5" title="田植え終われば、マラソンだっ！ - ステージおきたま" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/taowatarukaze2014/20251001/20251001015120.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-26 16:37:13 rich https://taowatarukaze2014.hatenablog.com/entry/3af75945319a7a2347eea38276064ff5 1.0 100%