tarafuku10 https://blog.hatena.ne.jp/tarafuku10/ たらのコーヒー屋さん - 2 店舗目 https://tarafuku10.hatenablog.com/ フィットネス #フィットネス 先月、ホリデーから帰ってきて体調を崩したりして、1時間走れてなかったのだけれど、きょうは久しぶりに走れました。30 分くらいできつくなってやめたりしてたんだけど。 ちーさんにもらったアンメルツヨコヨコを塗って、肩のあたりの血管を広げたからかなーともおもいますが、やっぱりランニング中に聞いてる音楽を「くるり」に戻したからでしょうか。 友達に頼んでGoing SteadyのCDを買ってきてもらって、9月くらいからそれにしてたんだけど、ちょっと騒々しすぎたのか。 ランニング中に聞く「くるり」は、2枚組ベスト盤「Tower of Music Lover」の１枚目。「ワンダーフォーゲル」で気分良く滑り出… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftarafuku10.hatenablog.com%2Fentry%2F22153121" title="久しぶりに1時間走った - たらのコーヒー屋さん - 2 店舗目" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-10-27 06:17:59 rich https://tarafuku10.hatenablog.com/entry/22153121 1.0 100%