tarotarobrog https://blog.hatena.ne.jp/tarotarobrog/ みんなの自己肯定感爆上げブログ https://tarotarobrog.hatenablog.com/ 簡単体操 皆様こんにちは！作業療法士のタロです😊✨ ところで、皆様…最近ごはんが飲み込みずらかったり、咳き込んでしまったりすることはありませんか？ それは…喉の筋肉が衰えているせいかもしれません！ あとは、口の中の水分が足りない場合もあります…💦 美味しいご飯を食べ続けるためにも喉の筋肉は大事なのですが、気管に食べ物が入ってしまうと肺炎になる可能性もあります💦😨なので、健康に過ごすためにも凄く大事なんですよ！ でも、喉を鍛えるって言っても、何をしていいかわかりませんよね…💦 ということで…今日は 口や喉の体操 を紹介したいと思います😊💕 簡単に5分ほどでできるものを紹介しますので、ぜひぜひやってみて下さ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftarotarobrog.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F06%2F152147" title="簡単な体操の紹介😊！(口・喉編) - みんなの自己肯定感爆上げブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwR4CBstY3hXCjVqI7lwYXEp5hGCqZjvWmA4_0P5EukvdHr5REZWYlHavesjG2iUTCbmT00OFh7oNxvJuE8J40zbZHjM_1o9lES-XL7wyp55oaJvULXOU_2HicklcH_Xzu-stz37SqYir5/s1600/kuchi_taisou07.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-06 15:21:47 rich https://tarotarobrog.hatenablog.com/entry/2024/11/06/152147 1.0 100%