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  <blog_title>VFRでツーリング！たーさまの日記</blog_title>
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    <anon>中食</anon>
    <anon>医療</anon>
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  <description>最近は平日断酒という自己試練を与えて生活しています。 それは全日断酒だと長くは続かないので、緩急をつけることで気持ちをリフレッシュしてみようかなという作戦です。 そして本当ならば酒と共に『甘いもの』も削減しなければならない・・・・（幸い、毎年暑い季節になるとチョコレート系は溶けてしまい保存が効かないので食べる量が減るのですがね。） しかしそちらも長くは続かずに甘いものを食べてしまうのよね。 そこで断酒方法を甘いものに応用して、食べて良いけれどローカロリーのやつにしてみようかと。 ・・・・と言うのは後づけの理由でして、試しにコンビニで買ってみたローカロリーなプリンとやらが意外と美味しくてハマって…</description>
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  <published>2026-05-28 00:00:00</published>
  <title>ベルトの穴が一段前進！平日断酒と低カロリー作戦で成果が出ている件</title>
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