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  <description>久々に野球の練習というものをやった。球場で２時間枠を２つとっていたので、最初の２時間を練習、後半を試合という感じで。 一般的な練習メニューを軽くやっただけなんだけど、ちょっと疲れた。 ランニング→ストレッチ→キャッチボール→ノック→フリーバッティング。試合には響かないように抑えたつもりだけど、やはり試合の後半になるとややしんどくなった。 体力が落ちてるなーと実感。試合のほうは、スコアを見ると白熱したシーソーゲーム。 熱い試合をするなーと当事者の一人でありながら若干ボーっとしながらこなしてみた。コンタクトにしていったら風が強くて乾く乾く。 ボールが見づらくて苦戦した。 目薬を忘れないようにしよう…</description>
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  <published>2004-06-06 00:00:00</published>
  <title>４時間野球</title>
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