nice-demitri https://blog.hatena.ne.jp/nice-demitri/ TASTEFUL DRIVING https://tasteful-driving.hateblo.jp/ ランニング 健康 2018年7月31日。 「悪玉コレステロールが高すぎるので運動しろ」と医者に言われたので、夜、家の近所を走ってみた。 クッション性の高い靴を履いて足腰への負担が少ないせいか、速く走るのが気持ちよくて思わずペースがあがり、10分も経たずに息が上がり歩き始める始末。 昔から短距離走者体質なので、まあ当たり前か。 それにしても、ランナー諸氏は走る時にスマホをどうしているのか。ネットで調べると腕につけるケースやウエストポーチみたいなものがあるようだが、そんなものに金をかけたくない気持ちがあり、購入に踏み切れない。 今回はスマホも持たずに走ったが、防犯上望ましくないので何とかスマホを持ったまま走りたいと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftasteful-driving.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F31%2F225446" title="ランニング - TASTEFUL DRIVING" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-31 22:54:46 rich https://tasteful-driving.hateblo.jp/entry/2018/07/31/225446 1.0 100%