tate_glo_van https://blog.hatena.ne.jp/tate_glo_van/ blog療法なるものを試してみる。～退避先～ https://tate-glo-van.hateblo.jp/ #メンタルヘルス 今朝。寝不足気味だったけど朝早く目が覚めたので、 NHK教育テレビでラジオ体操。 これ、いいっすよ。寝起きはとりあえず体を動かす。 そーいやオヤジは毎朝起きたらまずジョギング(歳取ってからはウォーキング)、 あとラジオ体操も録音して庭でやってたなぁ。 おいらが小学生のときもジョギング途中でラジオ体操に参加して、 そのまま走り去ってた記憶が。 そこまでは順調だったんだが、 順調だからこそ朝から働くか、と仕事PCに電源を入れたら、 ファンの音で拒絶反応。 原因不明の恐怖感ってのは最近度々経験してるが、 涙まで流れ出しちゃって。 ちょっと一休み、と横になったらそのまま二度寝したんだけど、 その夢の中… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftate-glo-van.hateblo.jp%2Fentry%2F61956962" title="【鬱々】拒絶反応は夢の時間まで - blog療法なるものを試してみる。～退避先～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-11-22 16:11:04 rich https://tate-glo-van.hateblo.jp/entry/61956962 1.0 100%