tatsumix https://blog.hatena.ne.jp/tatsumix/ 沖縄大好き♡♡ 大阪・女性税理士の徒然なるブログ☆ https://tatsumix.hateblo.jp/ 健康 筋肉体操 大阪・女性税理士の徒然なるブログにお越しくださり 有難うございます(^^) 今日は、今話題の？！ NHK「みんなで筋肉体操」について☆ www4.nhk.or.jp 仕事関係の真面目なネタを書こう と意気込んで？ブログ始めたはずなのに・・(笑) 何故このネタにしようと思ったか それは・・ 筋肉体操5日行った次の日の朝（今朝） ベルトの穴一つ分 痩せてた！！祝！！！ 自分でもビックリ！ 昨晩、娘とポテチ祭りしたのにな・・ （ホンマに痩せる気あるんかい(笑)） 心なしか 「なんか体が軽くなった」という気も(^^♪ （気のせいかも(笑)） ※現に体重はほとんど変わってないし☆ 筋肉体操って何なの？ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftatsumix.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F17%2F155201" title="アラフォー女性の筋肉体操☆ - 沖縄大好き♡♡ 大阪・女性税理士の徒然なるブログ☆" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-17 15:52:01 rich https://tatsumix.hateblo.jp/entry/2019/01/17/155201 1.0 100%