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  <author_name>tatuyasomeya</author_name>
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  <blog_title>tatuyasomeyaの日記</blog_title>
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  <description>もう11月中旬！今年も残すところあと１か月ちょい １年過ぎるのがとても速い！そして秋は来ることなく冬に突入～という感じですねー 日本は四季が売りなのに、、、紅葉もあまり見ることなく、足元を見れば落ち葉が、、 さて前置きはこのくらいにしといて、今回のブログはパワーリフティングに焦点を当てて書いていきたいと思います！ というのも、このところ自分自身パワーリフティングの大会に参加しようかなと計画しています。筋トレが趣味でウェイトを最初に触ったときから3年くらいたちます。頑張ってつけた筋肉をどうにか何かに生かしたい、、、フィジークやボディビルなどは自分の頑張りをステージ上で表現するいい機会ですが、辛い…</description>
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  <published>2021-11-17 22:54:29</published>
  <title>BIG３で戦う！　～パワーリフティングの世界～</title>
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