tawashen https://blog.hatena.ne.jp/tawashen/ 滅するまでの記録 https://tawashen.hatenadiary.jp/ CASE 肩こりと腰痛。背中の張りが辛いという。 何しろ頭が硬いので緩めまくる、ご自身でもお願いします。 左首の前に圧痛、緩めてください。 いつも肩口が痛いという。ここは肺経の１番で、肺経は背中の張りに関連するのでじっくりと緩める、お願いします。 脇の下、腕の裏側も。 実は腰痛もあるというのでチェック。膝を曲げて外側に持ってくる動きで痛み。太股内側の筋肉をＳＣＳでバッチ消える。 何しろお尻が半端じゃなく硬い。恐らくそっちも影響あるだろうと思ってたら、立った状態で膝を持ち上げて、いわゆる靴下を立った状態で履く姿勢が痛くて無理だというので、お尻の筋肉を片っ端からＳＣＳで緩める。結果、その場で立位靴下姿勢が出… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftawashen.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2013%2F02%2F16%2F210754" title="Uさんからご紹介のOさんと一緒に来られたＮさん - 滅するまでの記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-02-16 21:07:54 rich https://tawashen.hatenadiary.jp/entry/2013/02/16/210754 1.0 100%