teadiary https://blog.hatena.ne.jp/teadiary/ teadiaryの日記 https://teadiary.hatenadiary.org/ 減量 以前は、ダイエット減量日誌（目標60kg）を書いていたのだけど、もともとCGIのカスタマイズのために書いていたので、それをしなくなってから更新しないでいた。しかしながら、ダイエットはしていないわけではなくて、一日二食にしたり、間食をしないようにしたり、どうしてもお腹が空いたときは自分で炒った大豆や黒豆を一粒ずつかじるようにしていた。それがなかなか具合が良い。と、あまり書くとまた更新が面倒になるのでこれくらいで。 44.6kg 65.6kg 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteadiary.hatenadiary.org%2Fentry%2F20040216%2F1076942919" title="はてなダイエットはじめました - teadiaryの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-02-16 23:48:39 rich https://teadiary.hatenadiary.org/entry/20040216/1076942919 1.0 100%