team-joy https://blog.hatena.ne.jp/team-joy/ あるみまんの本日の修行 https://team-joy.hateblo.jp/ 修行 ランニング 11ｋｍ 1.06 HRAV 127拍 小雨の中10時スタートのナイトラン、 もう少し降ってたら行きませんでしたね。 風邪を引いたらしゃれになりません、 夏の雨中ランは嫌いではありませんが、 まだ5月初頭では、時期早々 写真は、かなり古め、’９２館山若潮マラソンにて、 公認レースでは初フルでした。（前年11月に湘南月例会の非公認 フルは完走していたました）なぜこの写真なのかというと 私の右隣のＫＴさん、今日何年ぶりかで会社の前のクリエイトで 買い物中に会いました。彼は元同僚で、ＭＴＢ乗りだった私に、 ロードレーサーとランニングを教えてくれた人なのです。 彼はサブ３ランナーでありなが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteam-joy.hateblo.jp%2Fentry%2F2006%2F05%2F09%2F235959" title="本日の修行 - あるみまんの本日の修行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/team-joy/20251007/20251007140427.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-05-09 23:59:59 rich https://team-joy.hateblo.jp/entry/2006/05/09/235959 1.0 100%