team-joy https://blog.hatena.ne.jp/team-joy/ あるみまんの本日の修行 https://team-joy.hateblo.jp/ 修行 ランニング 雨天練習場（日産スタジアム）２１周回 21ｋｍ ２時間 HRAV135拍 大雨洪水警報が出る中、雨天練習場？へ直行です。 悪あがき+帳尻合わせの２１ｋｍ、 タラタラ走っているので、 車椅子ランナーの方たちに抜かれまくりです。 彼ら（彼女）はとても速く、私が１周するあいだに １～２回ラップされてしまいます。 本気？で走っているときは３回の時もあります、 皆、素晴らしいアスリート達です。 写真は、着替テントの中、 スイムからバイクへのトラジッション中 モザイクを掛けなければいけない所はありませんでした。 私が入った時は割りと空いていて、 腰掛け用に牛乳瓶のプラケースが置いてあり 微妙に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteam-joy.hateblo.jp%2Fentry%2F2007%2F05%2F31%2F235859" title="本日の修行 - あるみまんの本日の修行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/team-joy/20251007/20251007233448.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-05-31 23:58:59 rich https://team-joy.hateblo.jp/entry/2007/05/31/235859 1.0 100%