team-joy https://blog.hatena.ne.jp/team-joy/ あるみまんの本日の修行 https://team-joy.hateblo.jp/ 修行 自転車 ミドルライド 大磯スリーエフ折り返し ＤＳＴ 71ｋｍ ＴＭ 2.33 ＡＶＳ 27.7ｋｍ 昨日とは打って変わり、真夏が戻りました。 天気予報では暑さの峠は過ぎたとか聴きますが、 十分暑かったですね。 暑さに負けずにガンガン行けるかと思いましたが、 すぐに負けてしまい、本日も大磯折り返しでした。 前回より多少アベレージは上がったので、 今日は良しとしましょうか。 最近さらに自分に甘くなりました、、、、 写真は 今日の江ノ島です。 夏休みも佳境に入り、 暑いのに（暑いから？）人影もまばら 心なしか砂浜も寂しげ、、、、 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteam-joy.hateblo.jp%2Fentry%2F2007%2F08%2F19%2F235309" title="本日の修行 - あるみまんの本日の修行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/team-joy/20251007/20251007174600.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-08-19 23:53:09 rich https://team-joy.hateblo.jp/entry/2007/08/19/235309 1.0 100%