team-joy https://blog.hatena.ne.jp/team-joy/ あるみまんの本日の修行 https://team-joy.hateblo.jp/ 修行 自転車ちょい乗り、境川CR～和泉川周回、 DST 47ｋｍ TM 1.41 AVS 27.8ｋｍ ３連休最終日にして、ようやく修行です。 予定は大幅にくるいましたが、 今日は少しですが修行出来て良かったです。 本調子にはほど遠いので、 境川CRから和泉川の周回路と繋いで、 低負荷中回転、要するにチンタラと走った訳です。 それでも２日振りに修行で汗を掻いたので、 気分は良かったですね。 大事を取って、昨日１日じっと我慢したかいが有りました。 こなせなかった予定は、来週に持ち越しになりましたが、 楽しみが１週延びたと言う事で、納得です。 写真は、ニュージャージ初着用、 JOYでは私が最初の着用者で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteam-joy.hateblo.jp%2Fentry%2F2007%2F09%2F17%2F223754" title="本日の修行 - あるみまんの本日の修行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/team-joy/20251007/20251007233301.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-09-17 22:37:54 rich https://team-joy.hateblo.jp/entry/2007/09/17/223754 1.0 100%