team-joy https://blog.hatena.ne.jp/team-joy/ あるみまんの本日の修行 https://team-joy.hateblo.jp/ 修行 ランニング 16ｋｍ 1.29 HRAV136拍 良い天気でしたが、 日中は所用多々で 修行は出来ませんでした。 明日は法事があるので 本日は自転車に、 乗りたかったのですが、 明日の準備も有った訳で、 日々の暮らしの中での営みを 蔑ろにはしてはいけません。 フリーになったのは午後3時過ぎ、 「とりあえずラン」 でいつものコースへ、 日中は暖かでしたが、 日が陰り始めると 寒くなってきたので、 境川ＣＲ高謙橋で折り返し 帰宅しました。 写真は高謙橋際にある ライブハウス「ＷＩＺ］ いつか行きたいと思いつつ 中々実現できません、 近日中にはと思っていますが、、、、 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteam-joy.hateblo.jp%2Fentry%2F2009%2F03%2F07%2F212827" title="本日の修行 - あるみまんの本日の修行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/team-joy/20251008/20251008013947.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-03-07 21:28:27 rich https://team-joy.hateblo.jp/entry/2009/03/07/212827 1.0 100%