team-joy https://blog.hatena.ne.jp/team-joy/ あるみまんの本日の修行 https://team-joy.hateblo.jp/ 修行 東北地方太平洋沖地震で、震災に遭われた方、 お見舞い申し上げます。 また、お亡くなりになられましたご親族の皆様がた、 心からお悔やみ申し上げます。 五島の友人、「夢五島」さんが 災害義援金のサイトを纏めて ご自身のブログにリンクしてくれましたので、 引き続き本日もURLを掲載しました。 以下URLより http://ameblo.jp/yumegoto/entry-10830385825.html ランニング 10.2ｋｍ 60分 HRAV141拍 会社の有る地域が夕刻より、 計画停電の対象となり、 停電前に退社命令が出たため、 本日は残務処理を 持ち帰りとなりました。 という訳で何年ぶりかで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteam-joy.hateblo.jp%2Fentry%2F2011%2F03%2F16%2F233926" title="本日の修行 - あるみまんの本日の修行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/team-joy/20251007/20251007101759.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-03-16 23:39:26 rich https://team-joy.hateblo.jp/entry/2011/03/16/233926 1.0 100%