team-joy https://blog.hatena.ne.jp/team-joy/ あるみまんの本日の修行 https://team-joy.hateblo.jp/ 修行 スイム＋トレッドミル スイム 2000TT 36分28秒 トレッドミル 5.5km 35分 一応レース前の儀式？で 本日はスイムの タイムトライアルです。 まぁこの儀式もやったり やらなかったりで、 得てして良く修行が 出来た時はやりませんね～ 自分自身に、自信を付けて置く、 その意味合いが強い訳で、 よく修行できた時は 修行の過程で 自信が付いて行くから やらなくても良いのです。 今回は8月後半から 今月の始めに 眼科のDrストップが掛かり スイムの量が今一少ないので その事に対して 自分なりに納得するための 2000TTと相成りました。 結果は自分としては 上出来、38分は掛かると 思って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteam-joy.hateblo.jp%2Fentry%2F2012%2F09%2F26%2F234014" title="本日の修行 - あるみまんの本日の修行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/team-joy/20251007/20251007055507.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-09-26 23:40:14 rich https://team-joy.hateblo.jp/entry/2012/09/26/234014 1.0 100%