team-joy https://blog.hatena.ne.jp/team-joy/ あるみまんの本日の修行 https://team-joy.hateblo.jp/ 修行 ランニング 20km 2.03 HRAV138拍 花冷えの日曜日、早朝目覚めるも、 仲間達が行っている 高水山30kmコース試走会はパス。 二度寝を決め込んで再び布団の中へ、 次に目覚めたのは突然の電話で、 なんと高水山からMｒのモーニングコール？ 「来ないのですか？」と言われ 困惑すること数秒、、、、、 「本日はパス致します、、、」と返答です。 せっかくのMrからの モーニングコール？でしたので、 さすがに三度寝はせずに起床、 何時もより少しだけ遅い朝を迎えました。 午前中はまだ雨が残っていたので 始動せずで、暫し待機、 その後、雨は上がりましたが、 気温は上がらずでしたので、 真冬仕様に近… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteam-joy.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F03%2F31%2F211539" title="本日の修行 - あるみまんの本日の修行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/team-joy/20251008/20251008000333.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-03-31 21:15:39 rich https://team-joy.hateblo.jp/entry/2013/03/31/211539 1.0 100%