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あるみまんの本日の修行
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修行
大磯港で折り返して帰宅、 その後即ランニング、 フィニシュは自宅ではなく某ローソン、 ご褒美にガリガリ君を頂きます！！ 午後から出掛ける用事が有ったので、 早朝に起床、しっかりと朝食を摂り、 6：30スタート、何処まで行けるか？ と言う感じで境川CRを南下、 大磯折り返しと途中で決めて、 ちんたらペダリング、 帰宅後に即ランニングをしなければ、 小田原折り返しでも？ と途中で思いましたが、 初心貫徹！！で上記に繋がりました。 バイク＆ラン修行、 自転車 大磯港折り返し DST 71ｋｍ TM 2.46 AVS 25.6㎞ ランニング 10.2㎞ 1.06 HRAV142拍
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2017-08-13 13:39:57
居住地からのB&R（追記）
rich
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