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  <blog_title>あるみまんの本日の修行</blog_title>
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    <anon>修行</anon>
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  <description>暑すぎて、身の危険を感じ ランニング半分で止めました。 スタート時、 すでにドッピンカン、 厳しい状況になる予感大 でのバイクスタートでした。 しかしながら、 バイクパートでは 気温の上昇もさる事ながら、 畑焼の煙が全て、 横に流れるような強風が、 最大の障害でした。 一番AVSの稼げる 岩堂の下りが 強い向かい風、 農道部分も向かい風で、 重いギアを踏まないと 前に進まないので、 かなり脚を使う羽目になりました。 そのおかげで、 ランニングスタート時から、 足が出ず、 終始ジョギングペースのまま、 さらに気温の上昇で、 汗の量と心拍数の上昇に、 身体と精神（心）が拒否反応（苦笑） 10㎞の予…</description>
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  <published>2017-08-26 11:16:03</published>
  <title>松輪マン！（追記）</title>
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