team-joy https://blog.hatena.ne.jp/team-joy/ あるみまんの本日の修行 https://team-joy.hateblo.jp/ 修行 スイム 2150ｍ 47分 レース前最後の課題で、 スイム2000m、 何とかクリアです。 流石に公共プールだと、 無理が有りそうでしたので、 以前通っていた施設で、 思いっきり泳ぎました。 思いっきりと言っても、 何時ものダラダラスイムを、 少々力んだけですが、 途中失速したのは 言うまでも有りません、、（苦笑） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteam-joy.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F09%2F25%2F232609" title="本日の修行 - あるみまんの本日の修行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/team-joy/20251007/20251007142651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-25 23:26:09 rich https://team-joy.hateblo.jp/entry/2019/09/25/232609 1.0 100%