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あるみまんの本日の修行
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修行
自転車 境川CR～俣野激坂登坂～折り返しDST 41㎞TM 1.35AVS 26㎞HRAV 141拍午前中は、墓参りへ、帰宅して昼食、午後2時過ぎに自転車出発、よりによって、一番暑い？時間帯に、、、この写真の後、俣野激坂を登坂、最初からインナーローでしたが、何とか登り切りまして、復路は追い風の恩恵を少し感じて、幾らかペースアップ！帰宅前某ローソンで、フローズンデザートを購入、本当は「シロクマ」が良かったけど、有りませんでした（泣）
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2020-08-09 21:34:19
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